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保養大課題: 第三課

By: 園長Angel

許多人對自己是皮膚過敏還是皮膚敏感,常常分不清,所以導致保養方法錯誤。園長本身也是易過敏肌膚,親身體會到其中的困擾,花了20年以上的時間,研究出敏感肌膚的保養法,在此課題中,我們一同來了解自己的肌膚,對症保養才有效!

 

👑保養重要課題       

第三課題    敏感 & 過敏


在工作裡,有不少BELLA貝兒們會向我詢問:

 

為什麼天氣一變冷,我的皮膚就發癢?

為什麼才曬一下太陽,臉就開始發紅發熱?

為什麼沒有吃不新鮮的食物,怎麼會發癢長疹子呢?

 

許多人分不清楚敏感性肌膚過敏肌膚的差別性,簡單來分:敏感肌膚其實是一種膚質、體質(可分先天或後天),而皮膚處於過敏階段,則是皮膚接觸到過敏原的抗原抗體發炎反應。本身有敏感性肌膚的人比較容易發生過敏現象。除此之外、內在的情緒、飲食、生活作息、加上,外在的氣候、紫外線、保養品的使用…等等因素。都可能導致皮膚過敏。

 

最終還是要自己瞭解自己皮膚為什麼敏感,為什麼過敏,才能有效保養!

 

首先:我們一同來認識以下幾項肌膚的敏感原理

 

一。什麼是敏感性皮膚:

1. 美容界──使用化妝品容易過敏的肌膚  

2. 醫學界──無此名稱,對因使用化妝品而引起的皮膚不良反應稱為化妝品性皮膚炎、屬接觸性皮膚炎的一種,皮膚炎則是指皮膚有炎性反應,從病理組織切片上,可見到真皮層之上層有淋巴球浸潤, 表皮層有一些角質細胞分離,外表可見皮膚發紅、發癢、脫皮,嚴重時有小水痘,亦稱為濕疹。

 

二。敏感性皮膚之成因:

1. 食物性過敏因子

2. 呼吸性過敏因子

3. 光過敏

4. 侵入性過敏因子(微生物)

5. 注射性過敏因子

 

三。敏感性皮膚之現象:

已形成的敏感性皮膚時常會有下列之現象:乾燥、產生鱗屑、皮膚發紅、長小痘痘、小裂縫、發炎。 有時還會惡化到形膿皰。若不再適當處理,常會與外來因素合併而使皮膚更加惡化。

 

外來因素有:

a.    過度乾燥或暖和的空氣─將使受傷的皮膚失去更多的水份而更顯乾裂

b.    皮酯的過度去除─使用含酒精製品、去酯力強的洗面乳、去角質物質的不當使用

c.     過高濃度的活性成分保養品之使用 ─易引起光過敏的維生素A酸、取自其他動物體的生化合成血精、胎盤素             

d.    含特殊目的成分化妝品的使用─紫外線吸收劑、果酸、抗痘成分、美白去斑成份、去粉刺水

 

敏感肌膚該如何保養呢?

敏感肌膚該怎麼選擇自己適合的保養品?是非常重要的問題,此時,並不是昂貴或是名牌就是適合的。錯誤的保養品選擇或是使用方式,可能會使敏感更嚴重,園長分享自身經驗以及個案的狀況,分類出四項保養法則。

 

1.     如何選擇化妝品?該如何卸妝?

若必須得化妝時,盡可能使用粉類彩妝品,例如:粉餅、蜜粉替代粉底液,(截入:國立台中護專美容科兼任講師張麗卿建議,液狀、條狀或膏狀彩妝品,會增加化學成分滲入角質縫隙的風險,除非重要場合必須濃妝,無香料的粉類彩妝,是較安全的選擇。)

卸妝品的部份、則是避免卸妝乳、卸妝油這類劑型的 卸妝品,因為含有乳化劑或界面活性劑,易產生過敏。

 

2.     該如何清潔?

不能過度清潔,選擇不含香料、沒有含皂性為主。但一般卻認為臉上有污垢,需清潔到很乾澀,才算乾淨。如此一來的過度清潔過程中,會一併洗去保護我們的皮酯膜,破壞皮膚表面的酸性保護膜,讓皮膚失去本身自然修復的能力,最後演變成所謂的敏感肌。因此,敏感肌最好選擇不產生泡沫的不含皂性清潔產品,同時不可再去角質。最需要的是保濕。

 

3.     保養程序

敏感肌膚首重保濕,因為此時的保水能力極差,跟健康皮膚的狀態比起,更容易乾燥、也不能過度按摩刺激,在選擇保養品中的化學物質成份中,也很容易一不小心讓敏感肌因為接觸到刺激物,因此選擇上更需要留意:

a. 敏感肌膚的可先使用保濕高的水性成份,抓住水分,再擦上油質性的乳液或面霜鎖住水份。

b. 少用化妝水 、注意是否含有酒精、防腐劑。而噴式保濕瓶,比較適合全臉完成保養後,外出需補充水份濕度。否則水分仍會蒸散,意義不大。

c. 不需強調使用高機能面膜。因為,其成分往往比較複雜。建議敏感肌選用一般保濕面膜即可,或以平常用的精華液(10),塗在臉上後覆蓋面膜紙,可以睡前敷。

d. 需減少瓶瓶罐罐的保養程序,以及不要急著抗老或美白,首先做好保濕和防曬,先讓皮膚健康,所謂:預防勝於治療。

 

4.     如何正確防曬?

物理性防曬成分比較適合敏感肌,日常使用防曬係數SPF1520就足夠了,化學防曬品的成份,比較容易滲進肌膚裡頭加上其他因素一起化學反應,此時更容易造成過敏。

 

注意:不可在正過敏時期使用含防水抗汗的防曬品。因為其附著力較強,若又加上清潔卸妝不確實,又會再度引起敏感加重。最安全的方式:搭配外出時能戴帽子、撐陽傘。避免肌膚直接照射到紫外線,是最天然有效的預防。